小暑是二十四节气中的第十一个节气，是夏天的第五个节气。小暑开始进入伏天，所谓“热在三伏”，三伏天通常出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。中医认为，暑为阳邪，其性炎热，暑多夹湿。因小暑节气需特别注意祛暑湿，平衡阴阳，所以少不了中医特色治疗——平衡火罐。

中医特色外治法——平衡火罐

一、什么是平衡火罐？

拔罐疗法，古称角法，是我国传统医学的明珠，其历史悠久。拔罐疗法是以中医基础理论为指导，以中医阴阳五行学说、脏腑经络学说为依据，形成了一种独特的治疗方法。局部或经络腧穴由表及里，引起局部乃至全身反应，从而调整机体功能，达到疏通经络、调整气血、平衡阴阳、活血散瘀、消肿止痛、祛风除湿、去病健身的目的。

二、平衡火罐的原理

平衡火罐操作部位主要选择背部的足太阳膀胱经和督脉为主，操作过程根据疾病在传统的罐法上，增加了闪罐、揉罐、走罐、抖罐、留罐等多种罐法，其治疗疾病更具系统性，结合手法和火罐的温热效应，使肾气平稳，肝脾调和、可有效激发经气，疏通经络使各经脉气血运行通畅，达到温通经络、驱寒除湿、调节阴阳，使机体相应修复到平衡状态和提高机体免疫的目的。

三、平衡火罐的功效

1.温经散寒：以火攻邪，消肿散滞、活血化瘀，缓解颈、肩、腰、膝、关节疼痛、怕冷症状。

2.舒筋活血：加速全身气血循环、增加局部供血供氧量，可有效改善心脑血管供血不足，还可以调理闭经、痛经等。。

3.祛风除湿：将火罐放在所需的部位，利用火罐的压力差拔出体内湿气。

4.平衡阴阳，调理亚健康: 通过平衡火罐的不同手法刺激，可有效激发经气使各经脉气血运行通畅，肾气平稳，肝脾调和、从而改善机体疲劳。

四、哪些疾病适合平衡火罐治疗？

1.慢性疾病：颈肩、腰背、肢体疼痛患者患者如腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肩周炎，风寒感冒，失眠，月经不调、痛经等妇科疾病患者等症状的调理。

2.体质调理：尤其是湿热体质、痰湿体质、气郁体质、血瘀体质的患者。

3.亚健康人群状态调理：工作压力大、紧张焦虑不安、长期熬夜、失眠多梦、抑郁、神经衰弱、痰湿偏重、慢性疲劳综合症患者等亚健康状态，以及爱吃冷饮、吸烟喝酒、饮食不规律、体型肥胖、久坐不运动等易身体不适群体。

五、平衡火罐多久做一次合适？

一般每周1次，根据病人的病情、年龄、体质不同而定。

六、平衡火罐注意事项

1.拔罐前避免过饱或饥饿、饮酒、过劳等状态。

2.拔罐后6小时内不要洗澡，治疗后注意防寒保暖，及时穿衣，避免吹风受凉，多饮温开水。

3.留罐处皮肤发红或出现紫红色瘀斑，数日后会自行消退，属正常现象，应避免抓挠，以免破溃，引起感染。

4.罐后少数患者局部可能会出现水泡，小水泡无需处理，如水泡较大需及时到医院处置。

5.红肿、皮损及皮肤病患部、体表大血管处、高热抽搐、凝血机制障碍者、呼吸衰竭、重度心脏病、严重消瘦、妇女月经期、孕妇的腹部及腰骶部禁用。