【对宝宝的好处】

1、可以满足0-6个月宝宝的所有营养和生长需要。

2、有助于消化吸收，不会增加宝宝肾脏负担。

3、促进智力发展，有利于宝宝情感发展。

4、增强免疫力，预防感染、过敏、腹泻等。

5、母乳成分会随宝宝月龄增加而变化，适应宝宝生长发育。

【对妈妈的好处】

1、有助于身材恢复、体重恢复。

2、宝宝的吸吮有利于子宫复旧，减少产后出血。

3、减少乳腺癌和卵巢癌的发生几率。

4、增强妈妈与宝宝的情感交流。

5、母乳经济、健康、卫生。

【母乳喂养的基本原则】

1、尽早开奶:产后半小时到一小时内进行哺乳。

2、按需喂养:宝宝想吃就可以喂

3、由于母乳中80%都是水，所以纯母乳喂养期间一般无需额外喂水，天气炎热或气候干燥时可适当喂水。

4、哺乳时先喂空一侧再喂另一侧。

女性在母乳喂养期间要注意保证充足睡眠，需增加含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等。另外，如乳汁分泌过剩需将乳房内的乳汁排空，避免乳汁大量淤积在乳房内，否则可能会诱发急性乳腺炎，如有异常情况，应及时来院就诊。