第一、手指动作

    手指动作是精细运动的基础，就像钢琴家弹奏时灵活的手指。每个指尖的小动作都能传递不同的信息。宝宝一出生就紧紧握住双拳，这是因为在妈妈子宫里就保持握拳这种肌张力高的状态，保证身体在子宫内占用最小的空间。3 个月后逐渐放开拳头，抓握东西是一把抓，到五个手指逐渐分化出来，能够进行三指抓握，继而食指拇指对捏，张开五指是宝宝发展精细动作的第一步。

第二、抓握的力量

精细动作能不能进行，主要受到肌肉的影响。平时我们握紧菜刀切菜，还是举哑铃手臂和手掌的肌肉一起收缩，这样就产生了抓握的力量。握力并不是越大越好，而是能够自如地控制力量的大小。

第三、手腕灵活与稳定

精细运动的重要保障离不开两个因素，一方面是肌肉，另一方面就是关节。每完成一个动作都需要多个关节配合，手腕关节是其中一个非常重要的部位，我们抓东西时肩关节和肘关节能让手臂伸到大概的位置，精确的位置就要靠手腕关节旋转来定位。精细动作的实现不仅需要手腕灵活转动，又要保持一定的稳定性，才能完成精细的动作。

                    第四、双手协作配合

    生活中大部分的动作都需要两手的配合，配合协的调性越高，动作就能又快又好地完成。 6—7 个月大的宝宝并不喜欢两个手同时进行操作，而是更喜欢单独使用一只手，这是因为宝宝没有双手配合意识，逐渐到 10 个月左右宝宝有意识两个手能进行简单的配合，逐渐发育让两只手能进行复杂配合的工作。我们常常忽略了双手协调的重要性，双手并不是天生就能协调得好的，而是在一次次的操作中变得熟练。

                              第五、手眼协调能力

手眼协调，顾名思义，指的就是手和眼睛一起配合起来工作。眼睛是不能指挥手进行工作的，眼睛看到东西之后经过大脑对视觉信息进行整合再发出指令让手部来进行动作。所以准确的来说是手眼脑的协调。进行手眼协调的训练，表面上看来只是锻炼了手和眼睛，实际上锻炼的是大脑，大脑在一次次的信息整合中变得更加的灵敏。